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バストアップツボのマッサージ

バストアップや豊胸を簡単手軽に行う方法もあります。
それは豊胸効果のあるツボをマッサージすることで効果を得るというものです。
血行促進に効果のある「渕腋」（えんえき）というツボがあるのですが、このツボを刺激する事によって、背筋が伸び姿勢を正しくして、血行促進の効果によって豊胸やバストアップの効果があるのです。

渕腋というツボは、乳頭から脇のほうへ１０�僂里箸海蹐砲△蝓△海海魏，垢箸曚箸鵑匹凌佑�強い痛みを感じるようです。
その他「だん中」といい女性ホルモンの分泌促進作用があります。女性ホルモンの分泌も豊胸に大きく関わるものです。
だん中というツボは、左右の乳頭を直線上に結んだ中心で胸骨にあたる場所にあります。
乳頭は個人により高さなども異なりますが、ツボを押さえると少し痛みを感じるのでわかると思います。その痛みを感じた箇所に両手の人さし指と中指を重ねて刺激します。

ツボを押す際は、上半身を前かがみになるような態勢をとり、ゆっくり息を吐き、戻してください。
この「渕腋」と「だん中」のツボのマッサージを何回か繰り返して行いますが、力をかけすぎたりしないように気をつけなければいけません。
しかし効果的なツボのマッサージにより、みなさんが望まれるきれいな形と豊かなバストを維持できるのです。
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